1. وارن جي معيار کي مايوس ڪريو ، ڪوليجن بال لاءِ سٺو هوندو آهي بال جي معيار کي نمي ڏيڻ ، بال جو بنيادي جز پروٽين آهي ، جيڪڏهن پروٽين جي گهٽتائي ، بالن جي تغذيه نا مناسب ، خشڪ ۽ بائيفورڪٽ ، ڪافي پروٽين بال جي غذائيت برقرار رکي سگهي ٿو ، بالن کي رهڻ ڏيو. نرم ۽ چمڪدار ؛

2. چمڙي جي حفاظت ، ڪوليجن چ skinي آھي چمڙي کي چ effectivelyي طرح چمڙي جي حفاظت ، خوبصورتي ڏيڻ جي قابل ، ڇو ته ڪوليجن کي چمڙي جي پرورش جو ڪم آھي ، اھو چمڙي جي لچڪ کي چ effectivelyي طرح سنڀالي سگھي ٿو ، ان کي نمي ۽ نور جي لچڪ برقرار رکي ، خراب ٿيل چمڙي کي مرمت ڪري سگھي ٿو. مؤثر طريقي سان چمڙي کي مضبوط ڪرڻ ، جھلڻ ، نمي برقرار رکڻ ؛

3. ڪوليجن جا فائدا سينه ڏانهن ۽ سينه کي تپائڻ جي قابل هوندا آهن. سيني جي نسب جو گهڻو حصو ٿڪ ۽ ڳن tissueيل ٽشو آهي ، جنهن مان ڪوليجن رابطن جي ٽائيس جو بنيادي جزو آهي ، ۽ ڪافي کوليجن مؤثر طريقي سان سينه جي مدد ڪري سگهي ٿو ۽ سينه کڻڻ جي عڪاسي ڪري سگهي ٿو.

4. بيمارين کي روڪڻ لاءِ ، ڪوليجن ويزا جي فنڪشن کي برقرار رکي سگهي ٿو ، ڪجهه بيمارين کي روڪي سگهي ٿو ، ۽ جسم جا عضوا ۽ جسم جي ڪوليجن متاثر ٿين ٿا. ڪوليجن جي گهٽتائي جسم جي بدن کي سخت متاثر ڪندي ، ڪجھ بيمارين جو سبب پڻ بڻجندي آهي. جيڪڏهن کولنجن پروٽين مڪمل طور تي بحال ٿي چڪو آهي ، اهو ويزيرل عضون کي مڪمل ڪري سگهي ٿو ، ضعف اعضاء جي غذائيت ۽ حرڪت کي مدد ڪري ٿو ، ۽ مؤثر طور تي هڪ کي ڪجهه بيمارين کان بچائي سگهي ٿو ؛

5. اوستيوپورسز کي روڪڻ لاءِ ڪوليجن هڏين جي لاءِ سٺيون آهن ته اوستيوپورسس کي روڪي سگھي. هڏن ۾ نامياتي مادو 70 سيڪڙو ۽ 80 سيڪڙو ڪلياڻيون آهن. تنهن ڪري ، جڏهن هڏيون ٺاهيون وينديون آهن ، ڪافي کوليجن فائبر لازمي طور تي ڳنeletيل هجڻ گهرجي ، جيڪو فريم ورڪ فريم ورڪ ٺاهيو وڃي. تنهن ڪري ، ڪجهه ماڻهو کوليجن پروٽين کي هڏن ۾ بون چون ٿا. ڪوليجن جو نقصان يا ڪوليجن جي گهٽتائي osteoporosis ڪلاس بي جي بيماري جو سبب بڻجندي ؛

6. ڪوليجن کي عضون جي شڪل ڏيڻ جو ڪم آهي. کولنجن عضلات ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. اهو کولنجن کي روزانو ٿورو وڌيڪ وڌائي سگهي ٿو ، واڌ هارمون ۽ عضلات جي واڌ جي رطوبت کي وڌائيندو آهي ۽ ڪوليجن جي مدد سان عضلات جي طاقت رکي سگهندو آهي.

7. ڪوليجن رت جي نالين جي صحت برقرار رکي سگهي ٿو ، ڪوليجن رت جي رڳن جي صحت کي برقرار رکڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. وڌيڪ ڪوليجن رت جي نالين جي لچڪ کي برقرار رکي سگھي ٿو ، اھڙيءَ طرح منفي علامات جي واقع ٿيڻ کي روڪي سگھي ٿو جھڙوڪ ويسولر پھٽ ۽ embolism.

southeast-(1)
southeast-(2)